主题：精油之王 - 茉莉壮大内在美

现代人每天都要面对不同的压力，一层层压在身上，很多人都有驼背、缩胸的习惯。芳疗师建议使用茉莉精油调整呼吸，开拓心胸，一吐胸中郁闷之气，不知不觉就会抬头挺胸，视觉上胸部就变大了，是一种自然又健康的丰胸方法。
如果说玫瑰是精油之后，茉莉就是精油之王。肯园资深芳疗师吴秀珍表示，这是因为玫瑰的香气阴柔，茉莉的香气带有雄性的气味，是比较阳刚、开朗的气味，可抚慰忧郁情绪。
茉莉精油具有吲哚成份，气味进入胸腔後，可镇静神经系统，还能刺激乳腺，具有丰胸效果。
茉莉精油除了能刺激乳腺外，吴秀珍表示，过青春期胸部要变大的可能性比较小，反而是茉莉精油气味阳刚，抚慰忧郁心情，恢复自信心，还能让急促呼吸变得深层，胸部自然挺起来，视觉上就有丰胸效果。
茉莉精油颜色深、质地黏稠，使用时最常搭配荷荷芭油，两者调和後涂抹。吴秀珍表示，花香调的精油香气浓郁，与荷荷芭油气味不浓，两者搭配能保有茉莉花香，抗氧化能力又高，能减缓花香调容易挥发的特性。
现在市售的茉莉精油可分为两大派别，印度茉莉精油及阿拉伯茉莉精油，吴秀珍表示，两者功效相当，印度茉莉因为有麝香味，味道比较浓重，阿拉伯茉莉的香味就比较清香。
吴秀珍表示，在芳疗时，印度茉莉精油通常使用在按摩上，浓郁的香气，经过芳疗师的推展後，香气能深入体内；阿拉伯茉莉因为气味清香，当作「香水」使用，在脉搏处涂抹或者心脏处，香气藉由脉搏跳动四散。
茉莉精油可镇静神经系统，也能加强女性机能。吴秀珍表示，在欧美国家中，许多女性在生产前为了缓和疼痛感，会在腹部及下腹部涂抹茉莉精油。
吴秀珍表示，现在秋冬之际，肌肤乾燥，全身涂抹精油也非常不错，使用时可从脚底开始，向上延伸到小腿、大腿、腹部、手部再涂抹心脏等。如果直接从胸部涂抹时，最好慢慢为宜，因为精油会加速心跳，如果涂抹太快速，会产生不适。

  

---